Профилактика смертности от внешних причин

Смертность от внешних причин – серьезная проблема, требующая особого внимания, ведь зачастую ее можно предотвратить. Именно поэтому с 30 июня по 6 июля 2025 года в Российской Федерации проходит неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин.

Цель этой недели: повышение осведомленности населения о мерах профилактики и алгоритмах оказания первой помощи в критических ситуациях.

Смерть в результате внешних факторов вызывает особую обеспокоенность, так как зачастую затрагивает людей в относительно молодом возрасте. Росстат выделяет следующие основные группы внешних причин смерти:

• Отравления алкоголем (случайные);
• Транспортные несчастные случаи (включая ДТП);
• Самоубийства;
• Убийства;
• Повреждения с неопределенными намерениями;
• Случайные падения;
• Случайные утопления;
• Несчастные случаи, вызванные воздействием дыма, огня и пламени.

Давайте рассмотрим ключевые аспекты профилактики для каждой из этих категорий:

1. Профилактика отравлений алкоголем:

Алкоголь – мощный токсин, поражающий все системы организма. Злоупотребление им не только губительно для самого человека, но и создает опасность для окружающих, приводя к несчастным случаям и преступлениям.

• Главное правило: отказ от злоупотребления алкоголем и его суррогатами!
• Покупайте алкоголь только в проверенных местах: избегайте несанкционированной торговли, подозрительно низких цен, отсутствия заводской упаковки, акцизных марок и покупок в интернете.

Первая помощь при отравлении алкоголем (до прибытия медиков):

• Обеспечьте проходимость дыхательных путей (уложите на бок, чтобы избежать западения языка и аспирации рвотными массами).
• Вызовите рвоту (если пострадавший в сознании).
• Дайте выпить активированный уголь (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса).
• Обеспечьте обильное питье.
• Не оставляйте пострадавшего без присмотра.

2. Профилактика дорожно-транспортных происшествий (ДТП):

• Безопасность на дороге – ответственность каждого! Соблюдайте правила дорожного движения и будьте внимательны.
• Проводите профилактические беседы с детьми о правилах безопасного поведения на дороге.
• Хороший водитель – трезвый водитель! Не садитесь за руль в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, а также в утомленном состоянии.
• Не отвлекайтесь за рулем! Разговоры по телефону и другие посторонние дела – табу во время вождения.

Первая помощь при ДТП:

• Оцените обстановку и обеспечьте собственную безопасность.
• Вызовите скорую помощь (103 или 112).
• Остановите кровотечение (наложение жгута или давящей повязки).
• Обеспечьте проходимость дыхательных путей.
• Не перемещайте пострадавшего до приезда специалистов.
• Укройте пострадавшего, чтобы избежать переохлаждения.

3. Профилактика падений:

• Для детей – повышенное внимание! Не оставляйте маленьких детей без присмотра у открытых окон, даже если на них установлены москитные сетки.
• На работе – соблюдение техники безопасности! Обеспечьте строгий контроль за соблюдением норм безопасности на рабочих местах с повышенным риском.
• Забота о пожилых – основа безопасности! Тренируйте равновесие, адаптируйте домашнюю обстановку, избегайте приема психотропных препаратов (по возможности) и принимайте витамин D.

Первая помощь при падениях:

• Оцените состояние пострадавшего.
• Вызовите скорую помощь при подозрении на серьезные травмы (переломы, травмы головы).
• Приложите холод к месту ушиба.
• Зафиксируйте конечность при подозрении на перелом (шиной или подручными средствами).

4. Профилактика утоплений:

• Купайтесь только в разрешенных местах! Выбирайте благоустроенные пляжи со спасательными постами.
• Алкоголь и вода несовместимы! Категорически запрещено купание в состоянии алкогольного опьянения.
• Не купайтесь при заболеваниях сердца, склонности к обморокам и припадкам.
• Дети – под постоянным присмотром! Не оставляйте детей без присмотра взрослых у воды, используйте спасательные жилеты и круги.

Первая помощь

• Безопасно извлеките пострадавшего из воды.

• Вызовите скорую помощь.
• Очистите дыхательные пути от воды и инородных тел.
• Проведите сердечно-легочную реанимацию (при необходимости).
• Согрейте пострадавшего.

5. Профилактика пожаров:

• Соблюдайте правила пожарной безопасности!
• Не курите в постели, в помещении, в необорудованных местах, особенно в состоянии алкогольного опьянения!
• Используйте только исправные электрические приборы!

Первая помощь при пожаре:

• Вызовите пожарную службу (101 или 112).
• Помогите людям эвакуироваться из здания.
• Если это безопасно, попытайтесь потушить огонь (огнетушителем, водой, плотной тканью).
• При сильном задымлении двигайтесь к выходу ползком, прикрывая рот и нос влажной тканью.

Помните: Ваша безопасность – в ваших руках! Проявляйте бдительность, соблюдайте меры предосторожности и будьте здоровы!

Актуальные новости читайте на официальных страницах департамента здравоохранения Брянской области: https://vk.com/brk_med, https://brkmed.ru

Департамент здравоохранения Брянской области