В селе Жуковского района Брянской области пожилые люди имеют возможность активного отдыха

В Жуковском районе, в селе Никольская слобода, на базе местного комплексного центра социального обслуживания, организована школа активного долголетия.

Здесь большое внимание уделяется легким физическим нагрузкам, которые помогают держать организм в тонусе. А для поддержки опорно-двигательного аппарата, участники школы проходят в день пешком не менее пяти километров. Для пенсионеров, которые перенесли инфаркт или инсульт, применяется специальный комплекс реабилитационных упражнений. Также на льготных условиях здесь предусмотрено посещение бассейна, причем не только в летний период. Также очень часто в школе организуются различные экскурсии.

А  сохранять когнитивные функции мозга позволяют занятия рукоделием и компьютерные курсы.

Источник, фото: Брянск Тудей