Почепчане ведут активный образ жизни в условиях самоизоляции

03 апреля 2020

Неделя самоизоляции, объявленная Президентом Владимиром Путиным, не проходит зря для фитнес-тренера из Почепа Светланы Касацкой и ее подписчиков.

 

Светлана в домашних условиях старается быть физически активной, в соцсетях она размещает фото и рекомендации по тренировкам, по питанию во время самоизоляции.

А тренер по пауэрлифтингу   почепской ДЮСШ Сергей Ткачев каждый день своим подопечным составляет график занятий в домашних условиях, к каждому индивидуальный подход. В конце дня ребята присылают тренеру видео и фотоотчеты.

— Для тех, кто привык быть физически активными или для тех, кто занимается спортом профессионально – очень важно поддерживать такую активность в течение этой недели самоизоляции. При желании даже в домашних условиях можно провести качественную интенсивную тренировку, — отметил Сергей.

Оставайтесь дома! Будьте активными!

Еще по теме:

Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Картина дня
28 марта 2024, 13:44

В Брянской области проводится голосование по отбору общественных пространств, которые будут благоустроены в 2025 году

Как сообщает РИА "Стрела", жители Брянской области активно принимают участие в голосовании по отбору общественных пространств, которые будут благоустроены в 2025 году. Голосование проходит в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда», инициированного Президентом Российской Федерации.

28 марта 2024, 12:26

Готовится Соглашение о сотрудничестве между Брянской областной Думой и Гомельским областным Советом депутатов

По сообщению РИА "Стрела", на заседании Брянской областной Думы парламентарии рассмотрели вопрос о Соглашении о сотрудничестве между Брянской областной Думой Российской Федерации и Гомельским областным Советом депутатов Республики Беларусь. По данному вопросу выступал председатель постоянного комитета по законодательству и местному самоуправлению регионального заксобрания Василий Попадайло.

28 марта 2024, 12:21

Рассмотрен вопрос о Соглашении о межпарламентском сотрудничестве между Народным Советом ЛНР и Брянской областной Думой

Как сообщает РИА "Стрела", на заседании Брянской областной Думы парламентарии рассмотрели вопрос о Соглашении о межпарламентском сотрудничестве между Народным Советом Луганской Народной Республики и Брянской областной Думой. Данный документ призван способствовать улучшению взаимодействия между органами законодательной власти субъектов.

28 марта 2024, 12:17

Утвержден проект Соглашения о сотрудничестве между Брянской областной Думой и Могилевским областным Советом депутатов

Как сообщает РИА "Стрела", на заседании Брянской областной Думы, которое проходит сегодня, 27 марта, депутаты рассмотрели вопрос о Соглашении о сотрудничестве между Брянской областной Думой Российской Федерации и Могилевским областным Советом депутатов Республики Беларусь. По данному вопросу выступал председатель постоянного комитета по законодательству и местному самоуправлению регионального заксобрания Василий Попадайло.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
  • Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить