официальный сайт газеты Почепского района Брянской области
 

Почепчане ведут активный образ жизни в условиях самоизоляции

03 апреля 2020

Неделя самоизоляции, объявленная Президентом Владимиром Путиным, не проходит зря для фитнес-тренера из Почепа Светланы Касацкой и ее подписчиков.

 

Светлана в домашних условиях старается быть физически активной, в соцсетях она размещает фото и рекомендации по тренировкам, по питанию во время самоизоляции.

А тренер по пауэрлифтингу   почепской ДЮСШ Сергей Ткачев каждый день своим подопечным составляет график занятий в домашних условиях, к каждому индивидуальный подход. В конце дня ребята присылают тренеру видео и фотоотчеты.

— Для тех, кто привык быть физически активными или для тех, кто занимается спортом профессионально – очень важно поддерживать такую активность в течение этой недели самоизоляции. При желании даже в домашних условиях можно провести качественную интенсивную тренировку, — отметил Сергей.

Оставайтесь дома! Будьте активными!

Еще по теме:

Июнь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Картина дня
1 июня 2020, 15:29

В честь праздника Почепский ДК организовал онлайн-караоке для детей

На своем сайте и на официальных страничках в социальных сетях дети смогут найти увлекательное видео - караоке, на котором смогут подпевать любимым песням.

26 мая 2020, 22:00

Брянский онкодиспансер дополнят пристройкой за 1,4 млрд рублей

Как сообщает издание "Брянские новости", брянский онкодиспансер дополнят современной пристройкой, на возведение которой планируют потратить 1.4 миллиарда рублей. (далее…)

19 мая 2020, 15:23

Почепские культработники поддержали онлайн-марафон «Мой Тютчев»

В 2020 году из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции на территории Брянской области мероприятия, посвященные творчеству Ф.И. Тютчева,  пройдут в онлайн-формате.

14 мая 2020, 15:02

Начальник отдела экономики и прогнозирования администрации Почепского района прокомментировала обращения Президента насчет самозанятых

В частности, начальник отдела экономики и прогнозирования администрации Почепского района Евгения Вавулина отметила важность решения главы государства финансово поддержать не только граждан с детьми и безработных, но и самозанятое население.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации