Весна — самое время начать работу над своим телом и мыслями

У девушек к каждой посетительнице индивидуальный подход. Они предлагают оздоровительный комплекс упражнений для повышения общего тонуса организма. За одну тренировку вы проработаете всю группу мышц, а в конце вас ожидает приятная растяжка, после которой чувствуется легкость, сила во всем теле и радость в душе.

Также новый тренер Мария уже ведет тренировки по стрип пластике. Тренировка  представляет собой совокупность физических упражнений, взятых из стриптиза, хореографии и  фитнеса. Основная цель занятия — поддержание мышечного тонуса, развитие гибкости, обретение уверенности в себе.

Все желающие могут заниматься по новейшей программе — джампинг – фитнес. Это тренировки на специальных батутах, оснащенных ручкой.

Многие привыкли думать, что батут- это развлечение для детей. Занятия джампингом подойдут для людей, желающих быстро сбросить лишний вес, укрепить мускулатуру, сердце и сосуды. И, да – это действительно весело!

Весна — самое время начать работать над свои телом, над полезными привычками!

Записаться на фитнесс можно по телефону: 8-980- 334-94-52,  на стрип пластику: 8-999-033-96-93.